
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Кукурузные палочки с грибами и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 770 ккал
770ккал
18белки, г
56жиры, г
61углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза (початок)300 г
- Шампиньоны150 г
- Укроп30 г
- Петрушка30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло50 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г кукурузы от зерен и отложите в сторону.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г шампиньонов мелкими кусочками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 50 мл растительного масла обжарьте шампиньоны до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте кукурузу, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Мелко нарежьте 30 г укропа и 30 г петрушки, добавьте к смеси, перемешайте и снимите с огня.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





