
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Маринованные грибы с кускусом и овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 936 ккал
936ккал
30белки, г
33жиры, г
120углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кускус150 г
- Шампиньоны200 г
- Перец болгарский100 г
- Морковь50 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
Маринованные грибы
-
Шаг 1
Возьмите 200 г шампиньонов, нарежьте их на четвертинки.
-
Шаг 2
Смешайте грибы с 30 мл оливкового масла, 1 зубчиком чеснока, измельченным, и добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Оставьте грибы мариноваться на 20 минут.
Маринованные грибы с кускусом и овощами
-
Шаг 1
Приготовьте кускус согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г болгарского перца и 50 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Обжарьте нарезанные овощи на сковороде с 30 мл оливкового масла до мягкости.
-
Шаг 4
Добавьте к овощам маринованные грибы Маринованные грибы и перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте кускус, добавив сверху овощи с грибами и посыпав укропом.





