
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Кукурузное ризотто с грибами и пармезаном
- 40 мин
- 1 порция
- 1430 ккал
1430ккал
52белки, г
53жиры, г
200углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый200 г
- Кукуруза (початок)150 г
- Шампиньоны100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Пармезан50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г нарезанных шампиньонов и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г риса и обжаривайте, помешивая, 2-3 минуты.
-
Шаг 5
Постепенно добавляйте 500 мл бульона, по 100 мл за раз, помешивая, пока рис не станет кремовым и аль денте.
-
Шаг 6
Добавьте 150 г кукурузы и 50 г тертого пармезана, перемешайте до однородности.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.





