Подобрать рецепт
Кролик в соусе терияки с овощным плато

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Кролик в соусе терияки с овощным плато

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1300 ккал
1300ккал
120белки, г
71жиры, г
48углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 500 г кролика на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте кусочки кролика на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки на среднем огне.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 мл соуса терияки и 2 измельченных зубчика чеснока, перемешайте и тушите на медленном огне 20 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 150 г моркови, 200 г брокколи и 150 г болгарского перца.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Обжарьте нарезанные овощи на оставшемся оливковом масле до ярких цветов и хрустящей текстуры.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте кролика на овощном плато, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты