Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Кролик с брокколи и чесночным соусом

Name: Кролик с брокколи и чесночным соусом
Total time: 50 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Кролик — 500 г; Брокколи — 300 г; Чеснок — 5 зубчиков; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

50 мин
1 порция
1152 ккал

1152ккал

113белки, г

71жиры, г

21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кролик500 г
Брокколи300 г
Чеснок5 зубчиков
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Чесночный соус

Шаг 1
Возьмите 5 зубчиков чеснока, измельчите их.
Шаг 2
Смешайте измельченный чеснок с 30 мл оливкового масла и добавьте соль и черный перец по вкусу.

Кролик с брокколи и чесночным соусом

Шаг 1
Нарежьте 500 г кролика на порционные куски.
Шаг 2
Обжарьте куски кролика на раскаленной сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте 300 г брокколи и готовьте до мягкости.
Шаг 4
Подавайте кролика с брокколи, полив сверху Чесночный соус.