
Быстро и простоГорячие блюда
Креветки в соусе терияки с черным перцем и овощами
- 30 мин
- 1 порция
- 611 ккал
611ккал
64белки, г
27жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Перец болгарский150 г
- Морковь100 г
- Чеснок5 г
- Терияки50 мл
- Черный перец5 г
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок и нарежьте 150 г перца болгарского и 100 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте 5 г чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные овощи и 300 г креветок, обжаривайте до готовности креветок.
-
Шаг 4
Полейте 50 мл соуса терияки и добавьте 5 г черного перца, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив по желанию свежей зеленью.





