Подобрать рецепт
Батон с морепродуктами и овощами

Быстро и простоГорячие блюда

Батон с морепродуктами и овощами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 913 ккал
913ккал
74белки, г
40жиры, г
61углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте батон вдоль на две половинки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г креветок и 150 г кальмаров, обжаривайте до готовности, около 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г нарезанных помидоров черри и 100 г нарезанного перца болгарского, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 3 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Заполните половинки батона морепродуктами и овощами, подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты