Подобрать рецепт
Креветки в кетчупе с овощами

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Креветки в кетчупе с овощами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 582 ккал
582ккал
60белки, г
27жиры, г
24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г креветок и отложите в сторону.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками и мелко нарежьте 2 зубчика чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте чеснок до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанную морковь и обжаривайте 3-4 минуты до мягкости.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте очищенные креветки и жарьте до розового цвета, около 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 150 г нарезанных помидоров и 50 г кетчупа, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячими.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты