
Эстетика и свиданияЗавтраки
Креветки с сельдереем и пашот на тосте
- 30 мин
- 1 порция
- 656 ккал
656ккал
64белки, г
41жиры, г
4углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки200 г
- Сельдерей (стебель)100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Хлеб ржаной2 ломтика
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нагрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте 200 г очищенных креветок до розового цвета, добавив соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г стеблей сельдерея мелкими кусочками и добавьте к креветкам, готовьте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 3
Вскипятите воду в кастрюле, аккуратно разбейте 2 яйца и варите их в течение 3-4 минут до состояния пашот.
-
Шаг 4
Поджарьте 2 ломтика ржаного хлеба до золотистой корочки в духовке при 200°C.
-
Шаг 5
На каждый тост выложите смесь из креветок и сельдерея, сверху аккуратно положите по яйцу-пашот.
-
Шаг 6
Приправьте по вкусу солью и черным перцем перед подачей.





