Подобрать рецепт
Креветки с перцем и спаржей

Быстро и простоГорячие блюда

Креветки с перцем и спаржей

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 641 ккал
641ккал
63белки, г
37жиры, г
14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г креветок, удалите панцири и хвосты.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г перца болгарского полосками и 200 г спаржи на кусочки длиной 5 см.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нагрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 3 зубчика нарезанного чеснока и обжаривайте до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте очищенные креветки и обжаривайте 3-4 минуты до розового цвета.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте нарезанные перец и спаржу, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты