
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Креветки с манго и острым перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 662 ккал
662ккал
58белки, г
37жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Креветки300 г
- Манго150 г
- Острый перец20 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Кинза10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г креветок и нарежьте 150 г манго кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 20 г острого перца и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на плите.
-
Шаг 4
Добавьте креветки, чеснок и острый перец, обжаривайте до розового цвета креветок.
-
Шаг 5
Добавьте манго, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 6
Снимите с огня и посыпьте 10 г кинзы перед подачей.





