Подобрать рецепт
Гречка с куриными крыльями и острым перцем

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Гречка с куриными крыльями и острым перцем

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 2016 ккал
2016ккал
121белки, г
117жиры, г
119углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г гречки под холодной водой и отварите в 400 мл подсоленной воды до готовности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нагрейте 30 мл растительного масла на сковороде, добавьте 500 г куриных крылышек и обжаривайте до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 3 зубчика чеснока, мелко нарезанного, и 50 г нарезанного острого перца, обжаривайте еще 5 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте готовую гречку с куриными крылышками и овощами, приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты