
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки с кальмарами и острым перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 566 ккал
566ккал
55белки, г
36жиры, г
4углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кальмары300 г
- Острый перец50 г
- Чеснок2 зубчика
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г острого перца и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные кальмары, острый перец и чеснок на сковороду, обжаривайте 5-7 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, наслаждаясь хрустящей текстурой и острым вкусом.





