Эстетика и свиданияГорячие блюда

Креветки с авокадо и манго в лаймовом соусе

Name: Креветки с авокадо и манго в лаймовом соусе
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Креветки — 300 г; Авокадо — 1 шт; Манго — 1 шт; Лайм — 1 шт; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
810 ккал

810ккал

60белки, г

52жиры, г

24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Креветки300 г
Авокадо1 шт
Манго1 шт
Лайм1 шт
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Лаймовый соус

Шаг 1
Выжмите сок из 1 лайма.
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла и 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, тщательно перемешайте.

Креветки с авокадо и манго в лаймовом соусе

Шаг 1
Очистите 300 г креветок от панцирей и удалите кишечник.
Шаг 2
Обжарьте креветки на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
Шаг 3
Нарежьте 1 авокадо и 1 манго кубиками.
Шаг 4
Добавьте к креветкам Лаймовый соус, авокадо и манго, аккуратно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив свежей кинзой.