Подобрать рецепт
Креветки с ананасами и спаржей

Быстро и простоГорячие блюда

Креветки с ананасами и спаржей

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 691 ккал
691ккал
62белки, г
37жиры, г
29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г креветок и нарежьте 150 г ананаса кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г спаржи на кусочки длиной 5 см.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте креветки и спаржу, обжаривайте 5 минут до готовности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте ананас, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 2 минуты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты