
Уютный вечерСупы
Крем-суп с сибасом и сладким перцем
- 40 мин
- 1 порция
- 988 ккал
988ккал
64белки, г
58жиры, г
52углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сибас300 г
- Перец болгарский150 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (33%)100 мл
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г перца болгарского кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук и перец до мягкости.
-
Шаг 4
Добавьте картофель и 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 2 минуты.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г сибаса, залейте водой и варите 15 минут до готовности рыбы и картофеля.
-
Шаг 6
Снимите с плиты и измельчите суп блендером до кремообразной консистенции.
-
Шаг 7
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





