
Уютный вечерСупы
Крем-суп с куриными желудками и тыквой
- 60 мин
- 1 порция
- 775 ккал
775ккал
58белки, г
40жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки300 г
- Тыква400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Морковь100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриных желудков, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 400 г нарезанной тыквы и 1 л бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 5
Уменьшите огонь и варите 30 минут до мягкости тыквы и желудков.
-
Шаг 6
Добавьте 2 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу, варите еще 5 минут.
-
Шаг 7
С помощью блендера доведите суп до кремообразной консистенции.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, при желании украсьте свежей зеленью.





