
Уютный вечерСупы
Крем-суп из тыквы и персиков с оливковым маслом
- 40 мин
- 1 порция
- 634 ккал
634ккал
16белки, г
36жиры, г
65углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква400 г
- Персики консерв.200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Бульон500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и чеснок на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета на плите.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г нарезанной тыквы и 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г консервированных персиков и варите еще 5 минут.
-
Шаг 5
Пюрируйте суп с помощью блендера до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.





