
Уютный вечерСупы
Крем-суп из свеклы с сыром Фета и орехами
- 40 мин
- 1 порция
- 1270 ккал
1270ккал
35белки, г
85жиры, г
92углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла500 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сыр Фета100 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 500 г свеклы и 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте свеклу и картофель, залейте 1 л бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 5
Снимите с огня и измельчите суп в блендере до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте суп горячим, посыпав сверху 100 г крошеного сыра Фета и 50 г грецких орехов.





