Подобрать рецепт
Крем-суп из моркови с агар-агаром

Быстро и простоСупы

Крем-суп из моркови с агар-агаром

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 520 ккал
520ккал
17белки, г
31жиры, г
43углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите и нарежьте 500 г моркови кружочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На плите разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте морковь и 800 мл минеральной воды, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости моркови.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 10 г агар-агара, тщательно перемешайте и варите еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    С помощью блендера превратите суп в однородную кремовую массу.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты