
Уютный вечерСупы
Крем-суп из моркови и маринованных огурцов
- 40 мин
- 1 порция
- 808 ккал
808ккал
23белки, г
56жиры, г
55углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь400 г
- Огурцы маринованные150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)200 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Бульон500 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г нарезанной моркови и 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 20 минут до мягкости моркови.
-
Шаг 4
Снимите с огня и дайте немного остыть, затем переместите в блендер и добавьте 150 г нарезанных маринованных огурцов.
-
Шаг 5
Измельчите до получения однородной кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Верните суп на плиту, добавьте 200 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, доведите до теплого состояния.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив по желанию свежей зеленью.





