
Уютный вечерСупы
Крем-суп из лука-порея с Удоном
- 40 мин
- 1 порция
- 1176 ккал
1176ккал
35белки, г
38жиры, г
182углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лук-порей200 г
- Картофель150 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)100 мл
- Лапша Удон150 г
- Бульон500 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г лука-порея и 100 г моркови мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 150 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук-порей, морковь и 2 зубчика чеснока до мягкости.
-
Шаг 4
Добавьте картофель и 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 5
Снимите с огня и добавьте 100 мл сливок, затем пюрируйте суп до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Отварите 150 г лапши Удон согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 7
Подавайте крем-суп, добавив сверху лапшу Удон и приправив солью и черным перцем по вкусу.





