
Уютный вечерСупы
Крем-суп из корня сельдерея и брокколи с сыром Фета
- 40 мин
- 1 порция
- 928 ккал
928ккал
42белки, г
61жиры, г
66углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Корень сельдерея300 г
- Брокколи200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло30 мл
- Бульон800 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г корня сельдерея и 100 г репчатого лука кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте нарезанные корень сельдерея и лук на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г брокколи и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Влейте 800 мл бульона, доведите до кипения и варите 15 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 5
С помощью блендера превратите суп в кремообразную консистенцию.
-
Шаг 6
Добавьте 100 г сыра Фета, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив оставшимися кусочками сыра Фета.





