
Уютный вечерСупы
Крем-суп из кабачков с чесноком
- 40 мин
- 1 порция
- 468 ккал
468ккал
10белки, г
31жиры, г
36углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки400 г
- Чеснок3 зубчика
- Лук репчатый100 г
- Молоко200 мл
- Сливочное масло30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г кабачков и 100 г лука репчатого кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде растопите 30 г сливочного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные кабачки и 3 зубчика чеснока, обжаривайте 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 200 мл молока, посолите и поперчите по вкусу, доведите до кипения.
-
Шаг 5
Снимите с огня и измельчите суп блендером до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив по желанию зеленью.





