
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из грибов с черным перцем и сливками
- 30 мин
- 1 порция
- 1174 ккал
1174ккал
34белки, г
105жиры, г
28углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны400 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (33%)200 мл
- Бульон500 мл
- Черный перец5 г
- Сольпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
В глубокой кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г нарезанных шампиньонов и жарьте до золотистого цвета, около 5-7 минут.
-
Шаг 4
Влейте 500 мл бульона и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 10 минут.
-
Шаг 5
Снимите с огня и используйте блендер, чтобы сделать суп однородным и кремообразным.
-
Шаг 6
Верните суп на плиту, добавьте 200 мл сливок и 5 г черного перца, доведите до легкого кипения.
-
Шаг 7
Приправьте солью по вкусу и подавайте горячим.





