
Уютный вечерГорячие блюда
Крем-суп из цветной капусты с прованскими травами и гренками
- 40 мин
- 1 порция
- 953 ккал
953ккал
26белки, г
54жиры, г
97углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста400 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло30 г
- Сливки (10-20%)100 мл
- Прованские травы5 г
- Хлеб ржаной100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Растопите 30 г сливочного масла в кастрюле на плите и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г цветной капусты, 200 г картофеля, нарезанного кубиками, и 1 литр воды. Доведите до кипения.
-
Шаг 4
Уменьшите огонь и варите 20 минут до мягкости овощей.
-
Шаг 5
С помощью блендера сделайте суп однородным и кремовым.
-
Шаг 6
Добавьте 100 мл сливок, 5 г прованских трав, соль и черный перец по вкусу. Перемешайте.
-
Шаг 7
Нарежьте 100 г ржаного хлеба на кубики и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 8
Подавайте горячий крем-суп, посыпав сверху гренками.





