
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из цветной капусты с говяжьими фрикадельками
- 50 мин
- 1 порция
- 1337 ккал
1337ккал
67белки, г
106жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста400 г
- Фарш говяжий300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливки (10-20%)150 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
Говяжьи фрикадельки
-
Шаг 1
Смешайте 300 г говяжьего фарша, 50 г мелко нарезанного лука и 1 зубчик чеснока, добавьте соль и перец.
-
Шаг 2
Сформируйте небольшие фрикадельки и обжарьте их на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Крем-суп из цветной капусты с говяжьими фрикадельками
-
Шаг 1
Отварите 400 г цветной капусты в 1 л бульона до мягкости.
-
Шаг 2
Добавьте 150 мл сливок и тщательно перемешайте с помощью миксера до получения однородной кремовой консистенции.
-
Шаг 3
Подавайте горячий крем-суп, добавив сверху Говяжьи фрикадельки.





