Подобрать рецепт
Крем-суп из цветной капусты и куриного бульона

Быстро и простоСупы

Крем-суп из цветной капусты и куриного бульона

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 570 ккал
570ккал
27белки, г
39жиры, г
37углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до прозрачности.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 400 г цветной капусты, нарезанной на соцветия, и 800 мл куриного бульона.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 15 минут до мягкости цветной капусты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    С помощью блендера сделайте суп кремообразным и однородным.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты