
Быстро и простоСупы
Крем-суп из чеснока с агар-агаром
- 30 мин
- 1 порция
- 594 ккал
594ккал
18белки, г
26жиры, г
71углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Чеснок100 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый50 г
- Желатин / Агар-агар5 г
- Сливки (10-20%)100 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 100 г чеснока мелко.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте картофель и 500 мл воды, доведите до кипения и варите 15 минут до мягкости картофеля.
-
Шаг 5
Добавьте 5 г агар-агара и тщательно перемешайте, варите еще 5 минут.
-
Шаг 6
Снимите с огня и используйте блендер для получения однородной кремовой текстуры.
-
Шаг 7
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив по желанию зеленью.





