
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Крабовые котлеты с творожным сыром
- 40 мин
- 1 порция
- 1193 ккал
1193ккал
90белки, г
52жиры, г
85углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Краб300 г
- Творожный сыр150 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Яйца куриные1 шт.
- Панировочные сухари100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на сковороде с добавлением растительного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Добавьте к луку 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте 300 г краба, обжаренный лук с чесноком, 150 г творожного сыра, 1 яйцо, 100 г панировочных сухарей, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Сформируйте из полученной массы котлеты и обваляйте их в панировочных сухарях.
-
Шаг 5
Обжарьте котлеты на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 6
Подавайте горячие котлеты, украсив свежей зеленью.





