
Быстро и простоГорячие блюда
Котлеты из куриного фарша с красным луком
- 30 мин
- 1 порция
- 1032 ккал
1032ккал
87белки, г
70жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш куриный500 г
- Красный лук100 г
- Чеснок2 зубчика
- Соль5 г
- Черный перец3 г
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г красного лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
Смешайте 500 г куриного фарша, нарезанный лук, чеснок, 5 г соли и 3 г черного перца в глубокой миске.
-
Шаг 4
Сформируйте из полученной массы котлеты.
-
Шаг 5
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте котлеты до золотистой корочки с обеих сторон на среднем огне.
-
Шаг 6
Подавайте горячие котлеты, украсив их свежими травами по желанию.





