Коктейль с рукколой и семгой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Положите 100 г семги в блендер и добавьте 50 г рукколы.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 15 мл оливкового масла, 10 г лимона, соль и черный перец по вкусу.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте до получения однородной массы.

4. 

   Шаг 4

   Перелейте коктейль в стакан и подавайте холодным.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Смузи с рукколой и киви10 мин136 ккал Лимонад с рукколой и огурцом15 мин191 ккал Консервированный горошек с запеченной рыбой и лимонным соусом45 мин1003 ккал Салат с морепродуктами и слоеным тестом60 мин1841 ккал Лимонный боул с овощами и тунцом30 мин523 ккал Нарезка рыбы с зирой и лимоном30 мин675 ккал