Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль из творога с манго

Name: Коктейль из творога с манго
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Творог (обычный) — 200 г; Манго — 150 г; Сливки (10-20%) — 50 мл; Мед — 20 г; Лимон — 10 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
456 ккал

456ккал

34белки, г

15жиры, г

42углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 150 г манго и нарежьте его кубиками.
Шаг 2
В блендере смешайте 200 г Творог (обычный), 150 г манго, 50 мл сливок и 20 г меда.
Шаг 3
Добавьте сок из 10 г лимона и снова перемешайте до однородной массы.
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху кубиками манго.