Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли

Коктейль из моркови и апельсина

Name: Коктейль из моркови и апельсина
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Морковь — 300 г; Апельсин — 200 г; Вода минеральная — 100 мл; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
243 ккал

243ккал

6белки, г

1жиры, г

53углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Морковь300 г
Апельсин200 г
Вода минеральная100 мл
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г моркови на небольшие кусочки.
Шаг 2
Очистите 200 г апельсина и нарежьте его на дольки.
Шаг 3
Поместите морковь и апельсин в блендер, добавьте 100 мл минеральной воды и 20 г меда.
Шаг 4
Смешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 5
Перелейте коктейль в стакан и подавайте охлажденным.