
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль из фасоли с грейпфрутом
- 20 мин
- 1 порция
- 326 ккал
326ккал
14белки, г
11жиры, г
43углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фасоль консерв.200 г
- Грейпфрут1 шт.
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Мятанесколько штук
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Слейте жидкость с 200 г консервированной фасоли и поместите в блендер.
-
Шаг 2
Очистите 1 грейпфрут и нарежьте его на дольки, добавьте в блендер.
-
Шаг 3
Добавьте 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль, украсив листьями мяты.





