Подобрать рецепт
Грейпфрутовый холодный суп с редисом и мятой

Уютный вечерСупы

Грейпфрутовый холодный суп с редисом и мятой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 273 ккал
273ккал
4белки, г
16жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 300 г грейпфрута от кожуры и разделите на дольки, удалите семена.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Поместите дольки грейпфрута в блендер и добавьте 15 мл оливкового масла, щепотку соли и перца.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 100 г редиса и 10 г мяты, добавьте в блендер и еще раз перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Перелейте суп в миску и охладите в холодильнике в течение 20 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте холодный суп, украсив свежими листьями мяты.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: СредиземноморскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты