Уютный вечерНапитки и Коктейли

Кокосово-тыквенный смузи с корицей

Name: Кокосово-тыквенный смузи с корицей
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Тыква — 300 г; Кокосовое молоко — 200 мл; Корица — 5 г; Сахар — 20 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
266 ккал

266ккал

9белки, г

5жиры, г

44углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
Шаг 2
Поместите нарезанную тыкву в блендер, добавьте 200 мл кокосового молока, 5 г корицы и 20 г сахара.
Шаг 3
Взбейте до получения однородной и кремовой текстуры.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.