
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Киш с творогом и кабачками
- 60 мин
- 1 порция
- 2232 ккал
2232ккал
92белки, г
143жиры, г
139углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Творог (обычный)200 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сметана100 г
- Мука пшеничная150 г
- Сливочное масло100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Чеснок2 зубчика
- Лук репчатый1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 шт. лука репчатого и обжарьте его на сковороде с 30 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте к луку 2 зубчика чеснока, измельченного, и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте 200 г творога, 3 яйца, 100 г сметаны, 150 г муки, 70 г растопленного сливочного масла, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Добавьте обжаренные лук и чеснок, а также нарезанные кабачки в тесто, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 6
Переложите смесь в форму для выпечки и разровняйте.
-
Шаг 7
Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке около 40 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





