
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с семгой, шпинатом и изюмом
- 60 мин
- 1 порция
- 3680 ккал
3680ккал
154белки, г
252жиры, г
185углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось300 г
- Шпинат150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)200 мл
- Сыр твердый100 г
- Мука пшеничная200 г
- Сливочное масло100 г
- Изюм50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Тесто для киша
-
Шаг 1
Смешайте 200 г муки и 100 г сливочного масла до получения крошки.
-
Шаг 2
Добавьте 1 яйцо и замесите тесто, затем охладите в холодильнике на 30 минут.
Киш с семгой, шпинатом и изюмом
-
Шаг 1
Приготовьте Тесто для киша.
-
Шаг 2
Обжарьте 150 г шпината на сковороде до мягкости.
-
Шаг 3
В миске взбейте 3 яйца, добавьте 200 мл сливок, 100 г натертого сыра, 50 г изюма, соль и черный перец.
-
Шаг 4
Выложите обжаренный шпинат и кусочки 300 г семги в тесто, залейте яичной смесью.
-
Шаг 5
Выпекайте в разогретой духовке при 180°C в течение 40 минут до золотистой корочки.





