Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с манкой и помидорами черри
- 60 мин
- 1 порция
- 1552 ккал
1552ккал
64белки, г
82жиры, г
137углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Манка150 г
- Помидоры черри200 г
- Лук репчатый100 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко250 мл
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Растопите 50 г сливочного масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
В миске смешайте 150 г манки, 3 яйца, 250 мл молока, добавьте обжаренный лук, соль и черный перец.
-
Шаг 4
Вылейте смесь в форму для выпечки, равномерно распределите.
-
Шаг 5
Разрежьте 200 г помидоров черри пополам и выложите их сверху на смесь.
-
Шаг 6
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C в течение 40 минут.
-
Шаг 7
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.
