
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с манкой и грибами
- 60 мин
- 1 порция
- 1539 ккал
1539ккал
70белки, г
83жиры, г
128углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Манка150 г
- Шампиньоны200 г
- Лук репчатый100 г
- Яйца куриные3 шт.
- Молоко200 мл
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на сковороде с 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 г нарезанных шампиньонов и готовьте до выпаривания жидкости.
-
Шаг 4
В отдельной миске смешайте 150 г манки, 3 яйца, 200 мл молока, 1 ч.л. соли и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Добавьте обжаренные грибы с луком в манную смесь и тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Вылейте смесь в смазанную маслом форму и выпекайте в духовке при 180°C около 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





