
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Киш с лососем и шпинатом с корицей
- 60 мин
- 1 порция
- 2547 ккал
2547ккал
124белки, г
176жиры, г
111углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось200 г
- Шпинат150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)100 мл
- Сыр твердый100 г
- Слоеное тесто250 г
- Лук репчатый100 г
- Корица1 ч.л.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г шпината к луку и готовьте до его увядания.
-
Шаг 4
В миске взбейте 3 яйца с 100 мл сливок, добавьте 1 ч.л. корицы, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Добавьте обжаренные лук и шпинат в яичную смесь, перемешайте.
-
Шаг 6
Раскатайте 250 г слоеного теста и выложите его в форму для выпечки, сделайте бортики.
-
Шаг 7
Выложите 200 г нарезанного кусочками Семга / Лосось на тесто, затем залейте яичной смесью.
-
Шаг 8
Посыпьте сверху 100 г тертого сыра и выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





