
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Киш с курицей и шпинатом на слоеном тесте
- 60 мин
- 1 порция
- 2538 ккал
2538ккал
134белки, г
165жиры, г
131углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто300 г
- Куриное филе200 г
- Шпинат150 г
- Яйца куриные3 шт.
- Сливки (33%)100 мл
- Сыр твердый100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Обжарьте лук и чеснок на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г куриного филе, нарезанного кубиками, и обжаривайте до готовности.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г шпината и готовьте до его увядания.
-
Шаг 6
В миске взбейте 3 яйца, добавьте 100 мл сливок, 100 г натертого твердого сыра, соль и перец.
-
Шаг 7
Раскатайте 300 г слоеного теста и выложите в форму для выпечки.
-
Шаг 8
Выложите куриную смесь на тесто, затем залейте яичной смесью.
-
Шаг 9
Выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 10
Подавайте горячим, нарезанным на порции.





