Киш с курицей и цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе кубиками и обжарьте на сковороде с 50 г сливочного масла до золотистой корочки.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 100 г мелко нарезанного лука и обжаривайте до прозрачности.

3. 

   Шаг 3

   Отварите 200 г цветной капусты до мягкости, затем нарежьте на мелкие кусочки.

4. 

   Шаг 4

   В глубокой миске взбейте 3 яйца с 150 мл молока, добавьте 100 г натертого твердого сыра, 200 г цветной капусты, обжаренное куриное филе с луком, соль, черный перец и паприку по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Вылейте смесь в форму для запекания и выпекайте в разогретой до 180°C духовке в течение 30-35 минут до золотистой корочки.

6. 

   Шаг 6

   Дайте остыть на несколько минут перед нарезкой и подачей.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Киш с шпинатом и куриным филе на буром рисе60 мин2344 ккал Киш с цветной капустой, огурцами и куриными сердечками60 мин2392 ккал Киш с ананасом и красным луком60 мин2193 ккал Киш с апельсином, грибами и пармезаном60 мин2289 ккал Киш с бананом, беконом и шпинатом60 мин2750 ккал Киш с сыром и перцем, приправленный ванилином60 мин2348 ккал