
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Киш с фасолью и томатами черри
- 60 мин
- 1 порция
- 2427 ккал
2427ккал
121белки, г
135жиры, г
175углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Молоко200 мл
- Сыр твердый150 г
- Стручковая фасоль150 г
- Помидоры черри200 г
- Лук репчатый100 г
- Сливочное масло50 г
- Мука пшеничная200 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Тесто для киша
-
Шаг 1
Смешайте 200 г муки и 100 г сливочного масла до получения крошки.
-
Шаг 2
Добавьте 1 яйцо и щепотку соли, замесите тесто.
-
Шаг 3
Уберите тесто в холодильник на 30 минут.
Киш с фасолью и томатами черри
-
Шаг 1
Приготовьте тесто, следуя инструкциям для Тесто для киша.
-
Шаг 2
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 3
Обжарьте 100 г нарезанного лука на сковороде до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г стручковой фасоли и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
В миске взбейте 4 яйца, добавьте 200 мл молока, 150 г натертого сыра, соль и перец.
-
Шаг 6
Смешайте овощи с яичной смесью и выложите в подготовленное тесто.
-
Шаг 7
Сверху разложите 200 г помидоров черри.
-
Шаг 8
Выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Дайте остыть перед нарезкой и подачей.





