Киноа с запеченной рыбой и лимоном

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г киноа в 400 мл воды на плите до готовности.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 300 г семги на порционные куски.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте 30 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока, соль и черный перец, затем нанесите на рыбу.

4. 

   Шаг 4

   Выложите рыбу на противень, добавьте дольки лимона и запекайте в духовке при 200°C в течение 20 минут.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте готовую киноа с запеченной рыбой, посыпав укропом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с миндалем, цветной капустой и лососем30 мин1119 ккал Лосось с виноградом и лимоном на гриле30 мин1020 ккал Минтай в соусе из белого вина и лимона30 мин757 ккал Холодный суп с манго и сельдереем30 мин424 ккал Банановый коктейль с мидиями15 мин451 ккал Боул с нутом, овощами и тунцом под рыбным соусом30 мин1174 ккал