Эстетика и свиданияГорячие блюда
Лосось на гриле с розмарином и лимонным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 837 ккал
837ккал
61белки, г
59жиры, г
4углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось300 г
- Лимон1 шт.
- Розмарин10 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Лимонный соус
-
Шаг 1
Выжмите сок из 1 лимона и смешайте с 20 мл оливкового масла.
-
Шаг 2
Добавьте 5 г нарезанного розмарина, соль и черный перец по вкусу.
Лосось на гриле с розмарином и лимонным соусом
-
Шаг 1
Приготовьте гриль и разогрейте его до 200°C.
-
Шаг 2
Натрите 300 г лосося солью и черным перцем, сбрызните оливковым маслом.
-
Шаг 3
Поместите лосось на гриль и готовьте 6-8 минут с каждой стороны до появления золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горячий лосось, полив сверху Лимонный соус.
