
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Киноа-лимонад с лаймом и свежими ягодами
- 20 мин
- 1 порция
- 557 ккал
557ккал
16белки, г
7жиры, г
98углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 100 г киноа в 300 мл воды до готовности, затем остудите.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 1 лайма и смешайте его с 500 мл минеральной воды и 30 г сахара.
-
Шаг 3
Добавьте остывшую киноа в лимонад и перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте, украсив напиток свежими ягодами: 50 г клубники и 50 г малины.





