Подобрать рецепт
Кефирный суп с помидорами черри и руколой

Быстро и простоСупы

Кефирный суп с помидорами черри и руколой

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 303 ккал
303ккал
18белки, г
13жиры, г
29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г помидоров черри пополам.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 1 зубчик чеснока.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В глубокой миске смешайте 500 мл кефира, нарезанные помидоры черри и измельченный чеснок.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 50 г рукколы, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте суп холодным, украсив сверху оставшейся рукколой.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты