Быстро и простоГорячие блюда

Кефирный десерт с малиной и овсяными хлопьями

Name: Кефирный десерт с малиной и овсяными хлопьями
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Кефир — 400 мл; Малина — 150 г; Овсянка — 100 г; Сахар — 50 г; Мед — 30 г; Ванилин — 1 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
909 ккал

909ккал

26белки, г

16жиры, г

167углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кефир400 мл
Малина150 г
Овсянка100 г
Сахар50 г
Мед30 г
Ванилин1 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В глубокой миске смешайте 400 мл кефира, 50 г сахара и 1 г ванилина, взбейте до однородной массы.
Шаг 2
Добавьте 150 г свежей малины и аккуратно перемешайте, чтобы не повредить ягоды.
Шаг 3
В отдельной сковороде на среднем огне обжарьте 100 г овсянки до золотистого цвета.
Шаг 4
Подавайте десерт в стаканах, укладывая слоями: сначала Кефирная смесь, затем обжаренные овсяные хлопья.